Hensyntagende yoga

mudra yoga

Hensyntagende yoga

Hensyntagende hold har vi mange af. Men hvad betyder det egentlig, når et hold er hensyntagende?
I bund og grund, betyder det bare, at du har brug for lidt ekstra hensyn. Det kan være, at du har ondt i ryggen, har stress, problemer med knæene, fået en ny hofte, eller måske er du overvægtig. Grundene kan være mange og din grund til at vælge et hold med hensyn er helt okay.
På vores hensyntagende hold er der kun plads til 7-8 deltagere, så derfor, er der ekstra opmærksomhed på hver elev, og der kan laves om på stillingerne, så de passer til holdets og dine behov.

Yoga på Kastrupvej 326

Hensyntagende hold i Tårnby

Tilmeldingen til disse dagshold sker via aftenskolen AOF Amager. Du tilmelder dig for et forløb.

User Avatar Cathrine

Yoga for de morgenfriske

Mandag 8:15-9:45
Tårnby

Ledige pladser

User Avatar Cathrine

Yoga og lungeudfordringer

Mandag 10:00-11:30
Tårnby

Få pladser

User Avatar Cathrine

Yoga med hensyn

Mandag 11:45-13:15
Tårnby

Venteliste

User Avatar Jonas

Yoga for mænd med hensyn

Mandag 11:45-13:15
Tårnby

Ledige pladser

User Avatar Jonas

Yoga for alle

Mandag 13:30-15:00
Tårnby

Venteliste

User Avatar Cathrine

Yoga med hensyn

Tirsdag 9:00-10:30
Tårnby

Venteliste

User Avatar Cathrine

Yoga med hensyn

Tirsdag 10:45-12:15
Tårnby

Venteliste

User Avatar Jonas

Yoga med let hensyn

Torsdag 10:00-11:30
Tårnby

Venteliste

User Avatar Jonas

Yoga for mænd med hensyn

Torsdag 11:45-13:15
Tårnby

Få pladser

User Avatar Jonas

Yoga med let hensyn

Torsdag 13:30-15:00
Tårnby

Ledige pladser

User Avatar Cathrine

Yoga for dårlige rygge

Fredag 9:00-10:30
Tårnby

Venteliste

User Avatar Cathrine

Yoga for dårlige rygge

Fredag 10:45-12:15
Tårnby

Ledige pladser

User Avatar Cathrine

Restorativ Yoga

Fredag 12:30-14:00
Tårnby

Venteliste

User Avatar Cathrine

Restorativ yoga

Fredag 14:15-15:45
Tårnby

Ledige pladser