Kom til blid yoga på Amager – det er for alle. Vi laver blid Hatha Yoga, der kan føles meditativ for dig, der er begynder eller erfaren. I rolige omgivelser på Amager deltager du på dit faste ugentlige hold.
Dette yogahold er for dig, der har lyst til at opnå mere ro og få afstresset sindet eller måske bare opnå gode stræk af kroppen. Undervejs laver vi klassiske hatha-yogastillinger, løsnende småøvelser, siddende meditationer, åndedrætsøvelser og vi slutter altid af med en lang afspænding. Yogaøvelserne foregår med ekstra opmærksomhed på at mærke din krop, mærke hvad stillingerne tilfører krop og sind, og kan have korte pauser med små meditationer mellem stillingerne for at mærke virkningerne af yogaen. Dette yogahold bringer krop og sind tilbage i balance, og er dybt afstressende for hele nervesystemet.
Hver onsdag aften
Hver onsdag kl. 18:00-19:30. Undtagen i skolernes ferier: uge 42, 51, 52, 7 og 16.
Vi holder helt lukket i juli og august.
Hvem underviser?
Det gør Cathrine. Hun har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennemDansk Yoga. Hun underviser på en måde, hvor alle kan være med, og altid på dansk.
Vi mødes hos Amagerbro Yoga
Dette hold foregår hos Amagerbro Yoga på Amagerfælledvej 50, 1. sal, 2300 København S. Du kommer op på første sal via en udendørs trappe fra Njalsgade. Her finder du indgangen til lokalet.
Det koster 440kr./måned. Hvis du er studerende, ledig eller pensionist, så får du det til nedsat pris til 300 kr./måned.
Medlemskab og binding
Du er tilmeldt for en måned ad gangen. Hvis du vil melde dig ud, er der en måneds varsel. Hvis du fx. melder dig ud den 20. i måneden, så skal du også betale for den kommende måned.
Der er lukket i juli og august med opstart igen i starten af september.
Dit faste ugentlige hold
Bliver du forhindret på dit faste hold kan du deltage på et af de andre aftenhold indenfor samme måned, såfremt der er plads. Aftal nærmere med din underviser.
Hvordan kan jeg prøve et yogahold?
Du kan prøve et hold, før du tilmelder dig. Og hvis du ønsker en gang yoga, en eller flere gange, er det også muligt. Begge dele koster 140 kr./gang eller 90 kr./gang ved nedsat pris for studerende, ledige og pensionister.
Vi bruger cookies på vores hjemmeside for at give dig den mest relevante oplevelse ved at huske dine præferencer og gentagne besøg. Ved at klikke på "Accepter alle", giver du samtykke til brugen af ALLE cookies. Du kan dog besøge "Cookieindstillinger" for at give et kontrolleret samtykke.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Varighed
Beskrivelse
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.