Blid yoga på Amagerfælledvej 50
Kom til blid yoga på Amager – for alle
Vi laver blid Hatha Yoga, som kan føles meditativ og afstressende, uanset om du er nybegynder eller erfaren. I de rolige omgivelser på Amagerbro deltager du på dit faste ugentlige hold.
Dette yogahold er for dig, der ønsker at opnå mere ro, afstresse sindet eller måske bare strække kroppen godt igennem. Undervejs arbejder vi med klassiske hatha-yogastillinger, løsnende småøvelser, siddende meditationer og åndedrætsøvelser. Vi afslutter altid med en lang afspænding.
Yogaøvelserne foregår med ekstra opmærksomhed på at mærke din krop og de forandringer, stillingerne bringer til både krop og sind. Der kan være korte pauser med små meditationer mellem stillingerne for at mærke virkningerne af yogaen. Dette hold bringer krop og sind i balance og virker dybt afstressende for hele nervesystemet.
Hvem underviser?
Det gør Cathrine. Hun har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga. Hun underviser på en måde, hvor alle kan være med, og altid på dansk.
Hvordan kan jeg prøve et yogahold?
Du kan altid prøve yoga, før du tilmelder dig.
Det er også muligt at købe en enkelt lektion uden medlemskab.
Enkeltpriser:
Enkeltlektion (almindelig): 159 kr.
Enkeltlektion (nedsat): 106 kr.
Medlemskab og binding
Du er tilmeldt for en måned ad gangen. Hvis du vil melde dig ud, er der en måneds varsel. Hvis du fx. melder dig ud den 20. i måneden, så skal du også betale for den kommende måned.
Hvad koster det?
Du ser både den officielle pris og den pris, du reelt ender med at betale efter skatterabatten (bevægelsesfradraget). Læs mere her
Medlemskaber
Normalt medlemskab (1x ugentligt)
⭐ Din faktiske pris er 453 kr./md.
Du betaler 498 kr./md. og får 45 kr. tilbage via skatterabatten.
Nedsat medlemskab
(studerende, ledige og pensionister)
⭐ Din faktiske pris er 309 kr./md.
Du betaler 354 kr./md. og får 45 kr. tilbage via skatterabatten.
Under 30 medlemskab
⭐ Din faktiske pris er 309 kr./md.
Du betaler 309 kr./md. og får 0 kr. tilbage via skatterabatten.
