Yoga i dagsinstitutioner

Trænger børnene i jeres institution til mere ro? Eller kunne det være rart at lære børn om mere kropsbevidsthed og dybe vejrtrækninger i en tidlig alder? Eller måske I bare trænger til noget nyt inspiration på jeres personaledag.

Tit tror mange voksne at man får børn til at slappe bedst af ved at ligge dem ned på gulvet, sætte afslappende musik på, og sidde og småtysse på dem hvis de larmer. Men børneyoga skal selvfølgelig leges og foregår på en helt anden måde end voksenyoga.

Børneyoga er nemlig magisk! Børn er de fødte yogier og har en fantastisk evne til at være i nu’et og indleve sig i yogalege. Børneyoga er sjovt og legende og på en måde hvor man formår at fastholde børns opmærksomhed og nysgerrighed på yogaen og mindfulness.

Ved at booke Cathrine enten til en enkelt dag, eller et forløb, vil I lære grundlæggende børneyoga og mindfulness øvelser som I kan tage med hjem og undervise videre i i jeres institution.
Med jer, får I et kompendie over de øvelser I har lavet på dagen/forløbet, så I nemt kan huske og bladre op til øvelserne.
Mulighederne er mange. Vi kan huse 20 mennesker i vores lokale på Amagerbro, men vi kan også komme til jer.

Cathrine har speciale indenfor børne- og familieyoga indenfor alle aldersgrupper og har taget hele tre børneyogauddannelser. Udover det, har hun i mange år haft faste børne- og familieyogahold. Hun har også specialiseret sig i yoga indenfor børn med særlige behov.

Dertil har hun selv arbejdet i institution som pædagogmedhjælper i flere år. Udover det er hun også mor til en på to år.

Kontakt os for at tage en snak om muligheder.

Glade kunder

Send en besked

Du kan kontakte os bedst ved at udfylde formularen, så vender vi tilbage, så snart vi kan.

<p>

</p>

Dit event

Du kan booke os til arrangementer, som du selv planlægger, så du får det lige som du gerne vil have det.

Du kan booke os til det hele. Vi kan enten komme til jer eller I kan komme til os.

Så har du en god idé, såsom:

Kontakt os med din idé og lad os finde en god plan til netop dit arrangement eller forløb.

Yoga Polterabend

Skal du til polterabend i løbet af året? Og er du måske med til at planlægge den?

Vi afholder den sjoveste yogapolterarbend, hvor vi kombinerer en blanding af partneryoga og akroyoga med et strejf af glæden fra børneyogaens verden. Der kan endda drysses alkohol ud over, hvis i er til det, f.eks. gin-yoga eller øl-yoga.

Hvis du er mere til den helt stille normale form for yoga, der kan give bridezilla ro i krop og sind, er det også muligt. Det kan være Hatha Yoga eller Restorativ Yoga.

Læs mere om vores priser og hvad vi kan tilbyde.

Firmayoga

Trænger din arbejdsplads til et yogaløft?
Så kan vi hjælpe jer! Vi kan bookes til jeres eget private ugentlige hold eller til en personaledag. Det kan være hos jer i Storkøbenhavn eller hos os på Amagerbro.

Mulighederne er mange, og vi er åbne for at justere på tingene, så skriv til os, og lad os tage en snak om firmayoga.
Det kan være hos jer, eller hos os på Amagerfælledvej 50.

Læs mere om vores priser og hvad vi kan tilbyde.