Yoga i dagsinstitutioner
Trænger børnene i jeres institution til mere ro, eller kunne det være givende at lære dem om kropsbevidsthed og dybe vejrtrækninger fra en tidlig alder? Måske har I også brug for ny inspiration på jeres personaledag?
Mange voksne tror, at børn slapper bedst af ved at ligge på gulvet med afslappende musik, men børneyoga er helt anderledes. Det er en legende praksis, der fastholder børns opmærksomhed og nysgerrighed på yoga og mindfulness.
Børneyoga er magisk! Børn har en naturlig evne til at være i nuet og kaste sig ind i yogalege. Det er sjovt og engagerende, og giver børnene både ro og glæde.
Ved at booke Cathrine til en enkelt dag eller et forløb, lærer I grundlæggende børneyoga og mindfulness-øvelser, som I kan tage med hjem og bruge videre i jeres institution. I får også et kompendie med øvelserne, som kan bruges som opslagsværk.
Vi kan undervise op til 20 personer i vores lokale på Amagerbro, eller vi kan komme til jer.
Om Cathrine
Cathrine har speciale indenfor børne- og familieyoga indenfor alle aldersgrupper, og har taget hele tre børneyogauddannelser. Udover det, har hun i mange år haft faste børne- og familieyogahold. Hun har også specialiseret sig i yoga indenfor børn med særlige behov.
Dertil har hun selv arbejdet i institution som pædagogmedhjælper i flere år. Udover det er hun også mor til en på tre år.
Kontakt os for at tage en snak om mulighederne.
Referencer
- Børnehaven Det Lille Akvarie
- Ministeriets Børnehus
- Børnehaven Kastrupgård
- Børnehuset Sundbyvester
Case: Børnehuset Sundbyvester
“Til vores pædagogiske dag havde vi 5 timers undervisning i børneyoga. Undervisningen var en veksel mellem teori og praktiske øvelser. Det var lærerigt og godt at prøve øvelserne på egen krop. Inden dagen fik alle udleveret et kompendie som skulle læses så alle var forberedt.
Cathrine er en fantastisk formidler med en stor viden, humor og entusiasme. Vi glæder os til at komme rigtig i gang med børneyoga i vores institutioner.
Vi kan varmt anbefale et kursus hos Amagerbro Yoga.”
Mette, Pædagogisk leder, Børnehuset Sundbyvester
Send en besked
Kontakt os for at høre mere om mulighederne. Vi glæder os til at hjælpe med at bringe yoga og mindfulness ind i jeres institution.
Dit event
Du kan booke os til arrangementer, som du selv planlægger, så du får det lige som du gerne vil have det.
Du kan booke os til det hele. Vi kan enten komme til jer eller I kan komme til os.
Så har du en god idé, såsom:
- At tilføre mere ro på din arbejdsplads med firmayoga
- Arrangerer du en polterabend, hvor bruden har brug for at blive lidt mere mindfull op til den store dag.
- Arbejder du i en børnehave eller fritidshjem og ønsker mere børneyoga og mindfulness indført.
- Eller måske du samler en gruppe familie eller venner, så du kan få din helt egen drømmeworkshop eller yogatime.
Kontakt os med din idé og lad os finde en god plan til netop dit arrangement eller forløb.