Mød Jonas fra Amagerbro Yoga!

Mød Jonas fra Amagerbro Yoga! Jonas er uddannet yogalærer med en 800-timers Hatha Yoga-uddannelse fra Dansk Yoga og underviser fuldtid

Yoga & Fællesskab på Kvindernes Internationale Kampdag

Yoga & Fællesskab på Kvindernes Internationale Kampdag Mød Cathrine, der underviser i yoga hos AOF Amager og brænder for at

Mød Cathrine fra Amagerbro Yoga!

Mød Cathrine fra Amagerbro Yoga! Mød Cathrine fra Amagerbro Yoga! Cathrine er medstifter af Amagerbro Yoga og en erfaren yogalærer

Træk vejret dybt, sænk skuldrene og giv dig selv en velfortjent pause.

Træk vejret dybt, sænk skuldrene og giv dig selv en velfortjent pause. Amagerbro Yoga inviterer til et restorativt efterårs yoga

Når kroppen siger stop – lyt til den

Når kroppen siger stop – lyt til den Lige nu er to ud af tre syge herhjemme, og det minder

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Vigtigheden af balance – Træn din stabilitet og styrke

Vigtigheden af balance – Træn din stabilitet og styrke Balance er fundamentet for mange af vores daglige bevægelser og fysiske

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Snart vinterferie? Lav sjov og hyggelig børneyoga derhjemme!

Snart vinterferie? Lav sjov og hyggelig børneyoga derhjemme! Vinterferien nærmer sig, og for mange børnefamilier betyder det ekstra tid indendørs.

Det Beroligende Åndedræt – vigtigere nu end nogensinde

Det Beroligende Åndedræt – vigtigere nu end nogensinde I en verden, der aldrig står stille, hvor nyheder, teknologi og krav