Halvanden time med yoga kan lyde af lang tid for nogen. Men vidste du, at du kun er aktiv i de midterste 60 minutter? Resten af tiden går med åndedrætsøvelser og afspændinger. Måske det så lyder lidt mere overskueligt?
Ud over det er vores undervisning for alle, så både nybegyndere og øvede kan være med.
Vi glæder os til at se dig på yogamåtten.