BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Amagerbro Yoga//Julekalender//DA
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Julekalender 2026 · Amagerbro Yoga
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-1@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261201T063000Z
DTEND:20261201T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 1: Nærvær
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-1
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-1
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 1 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-2@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261202T063000Z
DTEND:20261202T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 2: Ben op af væggen (Viparita Karani)
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-2
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-2
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 2 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-3@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261203T063000Z
DTEND:20261203T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 3: Åndedrættets gave
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-3
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-3
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 3 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-4@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261204T063000Z
DTEND:20261204T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 4: 2 minutters nærvær
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-4
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-4
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 4 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-5@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261205T063000Z
DTEND:20261205T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 5: Hvile og nervesystemet
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-5
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-5
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 5 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-6@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261206T063000Z
DTEND:20261206T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 6: Pause‑øvelse
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-6
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-6
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 6 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-7@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261207T063000Z
DTEND:20261207T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 7: Tankemylder
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-7
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-7
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 7 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-8@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261208T063000Z
DTEND:20261208T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 8: RAIN: En enkel måde at møde det svære på
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-8
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-8
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 8 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-9@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261209T063000Z
DTEND:20261209T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 9: Det væsentlige er usynligt for øjet
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-9
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-9
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 9 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-10@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261210T063000Z
DTEND:20261210T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 10: Den vrede munk
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-10
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-10
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 10 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-11@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261211T063000Z
DTEND:20261211T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 11: Free the Mind
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-11
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-11
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 11 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-12@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261212T063000Z
DTEND:20261212T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 12: Herberget
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-12
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-12
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 12 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-13@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261213T063000Z
DTEND:20261213T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 13: Metta: Kærlig-venlighedsmeditation
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-13
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-13
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 13 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-14@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261214T063000Z
DTEND:20261214T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 14: At give og modtage
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-14
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-14
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 14 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-15@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261215T063000Z
DTEND:20261215T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 15: Taknemmelighed
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-15
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-15
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 15 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-16@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261216T063000Z
DTEND:20261216T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 16: Når du trækker vejret dybt
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-16
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-16
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 16 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-17@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261217T063000Z
DTEND:20261217T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 17: Et øjeblik med åbenhed
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-17
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-17
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 17 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-18@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261218T063000Z
DTEND:20261218T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 18: Hvem fylder dit hjerte op?
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-18
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-18
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 18 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-19@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261219T063000Z
DTEND:20261219T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 19: Hvad vil du give slip på i år?
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-19
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-19
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 19 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-20@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261220T063000Z
DTEND:20261220T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 20: Sankalpa: Sæt en intention
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-20
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-20
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 20 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-21@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261221T063000Z
DTEND:20261221T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 21: Lyset vender tilbage
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-21
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-21
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 21 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-22@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261222T063000Z
DTEND:20261222T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 22: Tratak: Fokuser med lys
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-22
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-22
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 22 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-23@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261223T063000Z
DTEND:20261223T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 23: Taknemmelighed for kroppen
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-23
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-23
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 23 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:julekalender-2026-laage-24@amagerbroyoga.dk
DTSTAMP:20261101T000000Z
DTSTART:20261224T063000Z
DTEND:20261224T064000Z
SUMMARY:🕯️ Låge 24: Et øjeblik med nærvær
DESCRIPTION:Dagens låge i julekalenderen «24 dage med nærvær» fra Amag
 erbro Yoga.\nhttps://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-24
URL:https://www.amagerbroyoga.dk/julekalender/#laage-24
TRANSP:TRANSPARENT
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Låge 24 er åben
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR