Stoleyoga for nakken og den øvre ryg
Stoleyoga for nakken og den øvre ryg Måske det ikke er tilgængeligt for dig at lave yoga på gulvet. Det
Stoleyoga for nakken og den øvre ryg Måske det ikke er tilgængeligt for dig at lave yoga på gulvet. Det
Stoleyoga for ryggen Måske det ikke er tilgængeligt for dig at lave yoga på gulvet. Det kan være fordi du
En serie af rygøvelser, der arbejder hele ryggen igennem fra ende til anden.
En simpel åndedrætsøvelse, du kan bruge, hvor som helst og når som helst, når der skal lidt ro på systemet
